Geroosterde meerval op paprikakool




Beoordeling: 3.83 / 5.00 (87)

Totale tijd: 30 minuten

Voor de vis:








Voor de kool:









Instructies:

Snijd de kool in fijne reepjes. Smelt de boter, fruit de sjalotjes glazig en voeg de kool toe. Laat ook even bakken, draai voortdurend om, zodat het een mooie kleur krijgt. Voeg dan de karwijzaadjes, paprikapoeder, zout en peper toe, schep kort om en voeg een paar scheutjes wijnazijn, witte wijn en groentebouillon toe. Stoom kort. De kool moet nog een beetje bite hebben. Beker de meervalfilet. Maak met een scherp mes een lichte insnijding aan de huidzijde. Bak dan op de huidkant in geklaarde boter tot ze krokant zijn, draai om en laat verder garen. Een paprika-karwij glace past goed bij de saus. Breng de gereduceerde kalfsjus op smaak met knoflook, komijn, paprikapoeder en balsamicoazijn.