Amaranth basisrecept




Beoordeling: 3.51 / 5.00 (442)

Totale tijd: 45 minuten

Ingrediënten:




Instructies:

Breng het water aan de kook, strooi de amarant erin en breng opnieuw aan de kook. Laat dan ongeveer 20 minuten op een lage temperatuur doorkoken. Zet dan het vuur uit en laat nog eens 20 minuten zwellen. De beste manier om graan te laten zwellen is in een deken gewikkeld zodat de amaranth lekker luchtig wordt.

Amaranth wordt niet korrelig, maar plakt eerder aan elkaar. Nadat het is afgekoeld, wordt het een kleverige massa.

Voorbereiding Tip:

Gekookt is amarant geschikt voor desserts of om groentestrudels mee te binden. Gemalen amaranth (10%) kan ook gemengd worden met speltmeel en gebruikt worden voor het bakken van cakes.